Avec Brigitte Josse
Peindre ensemble et bénéficier régulièrement d’ apports techniques et artistiques avec des intervenants extérieurs à la demande du groupe.
Lundi 18h > 20h
Vendredis à 14h hors vacances scolaires
Avec Déborah Rodriguez
et Ronan Texier
Plaisir des mots et jeux d’écriture à partager.
Vendredi / semaines impaires
18h30 > 20h30
Partagez vos envies, compétences ou passions le temps d’un atelier… ou venez découvrir celles des autres ! Le programme est fait des propositions des habitant.es. Contactez nous au 05 59 21
21 32 pour proposer une activité.
Vendredis à 14h hors vacances scolaires
Avec Hélène Flandin
et Marie-Ange Lefebvre
Venez passer un moment de convivialité et de discussion avec d’autres blablateurs autour d’un thé ou d’un café.
Lundi / semaines paires
9h30 > 10h30
Vous aimez jouer ? Jeux de cartes, de réflexion, d’ambiance… venez partager des soirées ludiques et conviviales !
Mardi à 20h30
Avec Vanessa Diaper
Améliorez votre capacité à communiquer en anglais dans un cadre dynamique et convivial. Au programme: discussions, jeux de rôles, débats, reportages...
Jeudi 18h15 > 19h45
Vendredi 10h > 11h30
Avec Hélène Flandin
et Marie-Ange Lefebvre
Marche douce entre une et deux heures, à votre rythme... ce qui laisse le temps pour discuter !
Jeudi à 14h
Avec Ghislaine Espinasse
Venez passer un moment convivial autour d’activités ludiques et créatives.
Mardi 14h > 16h30
Une fois par mois, un petit groupe se retrouve autour d’une recette à préparer et déguster ensemble en partenariat avec l’équipe de la médiathèque et des communes voisines.
Avec Rolande Monge, bénévole
Des sorties organisées pour découvrir des lieux, des activités culturelles en Béarn, Pays Basque et au-delà. Le programme est choisi ensemble lors des réunions de début de trimestre.
Apprendre progressivement à se détendre et à avoir une meilleure connaissance de ses ressources corporelles.
La gym posturale tient compte de la relation étroite ente le corps et l'esprit. Les ateliers proposent une pratique corporelle qui stimule la perception et la compréhension de son corps.
L'étirement de la colonne vertébrale et les différents exercices de tonicité, flexibilité et de détente permettent de corriger les mauvaises postures et d'élargir les possibilités de mouvement.
Avec la pratique régulière, les tensions sont relâchées.
Mercredi 14h30-15h45
Vendredi 9h-10h15 / 10h30-11h45
Avec Sonia Cutri
20 euros/trimestre
Avec l’association ASEPT
Des cycles d’ateliers sur différentes thématiques (nutrition, mémoire, bien-être, sommeil…) pour adopter des comportements sains et adaptés.
Pour les + de 55 ans, thématiques diverses tout au long de l’année – Gratuit
Aurore propose des ateliers de découverte des usages du numérique. Ils sont ouverts à toute personne désireuse de se former pour devenir plus autonome dans son utilisation du numérique au
quotidien.
Vous souhaitez apprendre à utiliser smartphone, tablette ou ordinateur, envoyer un mail, naviguer sur internet, faire vos démarches en ligne, découvrir les outils de bureautique,...?
Ces ateliers sont faits pour vous !
SERVICE GRATUIT
Du matériel peut être prêté le temps des séances (ordinateur ou tablette).
À Monein :
lundi de 10h à 12h semaine impaire
lundi de 14h à 16h
Rendez-vous individuels sur demande.
Des ateliers informatiques sont aussi organisés à Bésingrand, Cuqueron, et Lahourcade. Renseignements auprès des mairies concernées et du Centre social.